昨日、トレーニングの後気分を変えていつもと違うプロテインを飲んでみました。 近所のスーパーで150円だったかな?これ1本にたんぱく質が15g入っています。以前fitness shopで買ったプロテインドリンクに比べると価格は安いですが味もたんぱく質の含有量も…
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